Test del descanso gratuito: ¿Qué parte de ti necesita descansar?

Descripción

Test adaptado para la población Latinoamericana basado en la propuesta de “7 tipos de descanso” de la Dra. Saundra Dalton-Smith. Descubre que áreas necesitas descansar mejor con ayuda de este test gratuito. Úsala como herramienta de autoconocimiento y descubre qué tipo de descanso necesitas en estos momentos.